怀孕期间,孕妈妈要特别注意营养,但是同时也要注意哪些食物可以吃,哪些食物不可以吃,因为有些食物吃了很容易导致流产的。现在就来看四种容易导致流产的食物：
一、螃蟹
它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;
二、薏米
是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;
三、马齿苋
它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产;
四、甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
孕期防流产 饮食要讲禁忌
1、忌食有堕胎作用的水产品。有些水产品有活血软坚作用,食用后对早期妊娠会造成一定程度的出血,甚至发生流产。如螃蟹,虽然味道鲜美,但性质寒凉,有活血祛瘀的功效,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。甲鱼,又称鳖,具有滋阴益肝肾作用,所以对一般人来说,它是一道营养丰富、滋阴强身的菜肴,但是甲鱼性味咸寒,具有较强的通血络、散瘀块作用,因而有堕胎之弊。鳖甲(即甲鱼壳)的堕胎力比鳖肉更强。海带性味咸寒,功能软坚散结化痰瘀,因而亦能引起堕胎。
2、忌食滑腻之品。苡仁又称薏苡仁,是一味药食兼用的植物种仁,其性质滑腻,药理实验证明,苡仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;马齿苋既是药物又可作菜食用,但其性寒凉而滑腻,经实验证明,马齿苋汁亦对子宫有明显的兴奋作用,使子宫收缩增多、强度增大,易造成流产。
3、忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息死亡,小儿食用7-10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇禁食杏仁。
4、忌食黑木耳。黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
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