孕期如何护理眼睛?孕期对于女性来说是一个特殊是时期，身体后发生很多变化，眼睛也不例外，下面大理东方妇产医院专家就为大家介绍一下准妈妈孕期如何护理眼睛。
孕期护理眼睛——孕期最好让隐形眼镜休息
由于怀孕期间内分泌系统发生了很大变化，准妈妈的角膜组织会发生轻度水肿，使得角膜的厚度增加;而隐形眼镜本身阻隔了角膜与空气的接触，孕期继续戴隐形眼镜，容易发生急性角膜损伤。所以，准妈妈并不适合长期戴隐形眼镜，起码要在怀孕后3个月停戴，若是一定要戴隐形眼镜，就要严格做好镜片清洁保养工作，或干脆使用日抛型隐形眼镜，一般隐形眼镜配戴不要超过8小时。稍有不适就应尽快找眼科医生诊治，以免造成无法弥补的遗憾。
孕期护理眼睛——做好基础护理，慎化眼部妆容
孕期皮肤变得异常敏感，而娇嫩的眼部肌肤更容易受到刺激。所以，准妈妈在做好眼部基础护理的过程中，最好选用孕期专用眼霜，使用时要由外至内轻轻拍打，促进吸收。另外，不建议在孕期化眼线、涂眼影等。因为，怀孕后准妈妈的血液循环会加速，容易发生麦粒肿，彩妆会急剧麦粒肿的生长或让之更为严重。而且，经常化妆的准妈妈，睫毛根部还容易长白色脂肪粒，这是因为睫毛腺被阻塞了的缘故。因此，准妈妈要尽量减少使用眼部化妆品。
孕期护理眼睛——不要随意使用眼药
眼药包括眼药水和眼药膏，大部分属抗菌消炎药或含激素的眼药。市场上大部分眼药都有不同程度的副作用，孕期若眼睛感到任何不适，建议准妈妈要及时就诊，一定要在医生的指导下选用药物，切不可在药店随便买药，尤其是在孕早期和即将临产的阶段。盲目用药可能会影响胎宝贝的健康，并延误自身的治疗时间。
孕期护理眼睛——美味吃出健康双眼
平时注意要多吃富含各种抗氧化的维生素、锌离子及蛋白质的食物，它们对于眼睛健康的维护和疾病的预防有着很重要的作用。如各种深绿色蔬菜、水果、坚果、动物肝脏、全奶制品、肉类、蛋类等。
孕期护理眼睛——办公室准妈妈护眼锦囊
A.每工作1小时，应该要让眼睛休息5分钟～10分钟。
B.利用休息时间，看看远方，建议选择6公尺以外的目标物，持续1分钟左右。
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