如何安全的补充叶酸？大理东方妇产医院产科专家介绍安全的补充叶酸是非常重要的，因为有许多女性就是因为补充叶酸方法不对导致了内分泌的紊乱，补充叶酸的正确方法如下：
·在正常饮食下，每日服用每片含400微克叶酸的孕妇专用“小剂量叶酸增补剂”，而不是用于治疗贫血的每片含5毫克(5000微克)的“叶酸片”；
·服用孕妇专用叶酸补充剂期间，如同时服用其他营养剂(如多维片)或妈咪奶粉，应尽量避免重复补充叶酸。
·如服用叶酸三个月后没有如期受孕，可以继续补充叶酸直至怀孕。
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