东方胎教有哪些方式?常用的胎教方式有以下几种方式:
1、音乐胎教法 音乐可刺激胎儿听觉神经功能发育,促进脑细胞功能,使左右大脑半球均衡发展。用于胎教的音乐须是旋律轻松、明快、活泼、有节奏感的,目前已有专门的胎教音乐磁带。注意不要用频率、节奏过强的音乐作为胎教,以免对胎儿的大脑昕神经造成损害,重者致聋。放音乐时声源距孕妇腹部约 1.5米,切不可将其直接贴在孕妇腹壁上。每日可听2次,每次3 -5分钟。
2、语言训练法 准爸爸、准妈妈可隔着腹壁对宝宝讲话,或朗读或讲故事,可增加父母与胎儿之间的交流。胎儿熟悉了这些声音,当出生后再接触到时,自然有一种亲近和安全感,既有利于宝宝的身心发育,也使宝宝有较强的听说和理解能力。
3、抚摩胎教法 通过对胎儿进行皮肤触觉剌激,激发胎儿运动并获得母亲的爱抚。一般讲,怀孕4个月就可以应用抚摩胎教了,特别是怀孕后期更为有益。经过抚摩胎教的胎儿,出生后比没有受过抚摩的婴儿反应更敏捷, 而且在今后成长过程中其翻身、爬行、站立、行走等发育都会较早。
方法是孕妇取仰卧位,双手置于腹部,顺着一个方向,用手指轻轻压抚胎儿,胎儿受到剌激后会出现胎动,这是对妈妈抚摩的反应。抚摩可在临睡前进行,每次5分钟即可。可反复做几次,若能伴随胎教音乐一起进行,抚摩效果当然会更好。需要提醒的是,抚摩胎教并不适合于所有孕妇,有早产征象或有早产史者应避免采用,以免剌激子宫引起早产。
4、踢肚游戏 孕妇与胎儿玩游戏是很有趣的胎教。实践证明,经本法训练后出生的婴儿反应敏捷、活泼开朗、身体发育较快。
方法是:当胎儿踢妈妈腹部时妈妈即轻轻拍打该部位作为回应,再踢再拍,如此反复。过一段时间,可改变方法,妈妈主动拍打腹部引起宝宝的回应。游戏每日可做2次,每次3 -5分钟。
5、光照胎教 胎儿的视觉功能发育得较晚,孕8个月后胎儿可对光照剌激产生应答反应。光照可促进胎儿视觉发育,并通过剌激胎儿视觉,进一步促进胎儿大脑发育。
方法是:每次进行音乐、抚摩、对话等胎教后,在胎儿醒着时,用于电筒微光一闪一灭地照射胎儿头部,每次持续5分钟左右。
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