经期谨防子宫脱垂。大理东方妇产医院专家指出子宫脱垂并不是一下形成的，而是个缓慢的过程。老年代人们迫于生活，在经期、怀孕期也得做那些超过身体负荷的力气活，医学对子宫脱垂也没有那么多的认识，因为它没有疼痛等不适的感觉。
但现在随着人们生活水平的提高，身体所能承受的重量也大大减轻。因为平时人们的身体就缺乏锻炼，尤其是办公室一族，每天的工作都是坐在电脑前，唯一动的就是手。这样的女性更应该谨防子宫脱垂。
尤其是经期，不可以搬动一些重的物体，因为人在进行搬的动作的时候，为了将力气凝聚，你会用到腹部。
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