女人十月怀胎，给两夫妻的夫妻生活添了很多枯燥。宝宝顺利出生以后，妈妈们也恢复了自由之身了，然而产后多久才能同房呢?这是很多女性想要问的问题，大理东方妇产医院产科专家为大家来介绍一下这个问题。
如果女性是顺产的，产后42天以后就可以有性生活了，但是也要注意，第一个分娩过程是不是非常的顺利，现在恶露有没有干净，如果没有干净，说明子宫恢复的还不好，这时就不要有性生活。
一定注意一般是顺产40天之内不要同房。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。
从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。
蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。
看过上面的介绍你是不是对女性顺产以后多长时间可以同房有了进一步的了解，如果你还有什么问题想进一步了解的话可以和大理东方妇产医院专家联系，专家会给你做出满意的答复的。
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