女性月经期间为什么情绪易激动？月经是女性一种正常生理表现，但是，有许多女性在月经前期和月经期常出现下腹胀痛、腰酸、乳房胀痛、腹泻或便秘等病症，困扰着她们。并伴在月经期间还有不同程度的全身反应，如易疲倦、嗜睡、畏寒等，尤以情绪不稳定、学习、工作效率下降最为明显和普遍。
女性月经期间为什么情绪易激动？我们知道由于人体的一切活动都是在神经体液的调控下进行的，所以女性的这一正常周期性生理变化，尤其是内分泌激素水平的变化，就可直接或间接地影响她们的精神状态和学习效率。
女性在月经周期不同阶段出现的不同反应，与机体有着密切的生物学联系。大理无痛人流医院专家介绍其原因在于丘脑下部、大脑皮质、卵巢、子宫之间的活动是相互制约和相互影响的。所以育龄期妇女应注意以下两个方面：
1、避免不利因素的影响 应正确地科学地认识到月经是女性的一种正常生理变化。在月经期应注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松，自我克制，调动主观积极因素，克服因月经生物钟节律变化而带来的不利影响；
2、合理安排时间 鉴于大多数女性在月经周期的增生期和分泌期这几天左右精力充足，情绪稳定，工作学习效率高，故应该充分利用这段有效时间，抓紧工作或学习，以减少月经期工作或学习的负荷。
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