喂奶乳房如何保健？大理无痛人流哪家好专家介绍处于哺乳期的妈妈应注意保持乳房特别是乳头卫生，防止乳房受挤压、损伤，这都是十分重要的。同时产妇在产后应该经常清洗乳房，但最好不要使用肥皂、酒精等刺激物，以免造成乳头干燥皲裂。哺乳结束后，还可以挤少量的乳汁均匀地涂抹在乳头上，以保护乳头表皮。另外，如果新妈妈乳汁分泌不足或乳房胀痛不适，可轻轻按摩，以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染，应及时采取积极措施，防止乳腺炎的发生。年轻妈妈应穿着软布料内衣，不宜穿化纤、粗糙的衣物，谨防对乳头的不良刺激。

喂奶乳房如何保健？1、采取正确喂奶姿势，妈妈坐着或躺着给宝宝喂奶都可以，只要自己感到体位轻松、舒适即可。一般来说，最好的喂奶姿势是坐在低凳上，如果坐的位置较高，如在床边上，可把一只脚放在一个脚踏上，或让身体靠在椅背上；若是膝上放一个枕头，不仅可抬高宝宝，还可协助妈妈承受重量，会使妈妈哺乳时感觉轻松一些。2、注意让乳房保持排空，每次喂奶时，妈妈应该两只乳房轮流喂。如果乳汁量很大，宝宝每次吃一侧乳房就能满足了。那么，下次喂奶时，妈妈可先喂另一侧乳房，使每个乳房都有一次排空的机会。这对乳汁分泌是一个最好的刺激。但一侧乳房的乳汁大多不能满足宝宝的需要，因此，每次喂奶都必须动用两侧乳房。如果这次喂奶先喂的是左侧乳房，那么下次记住应先喂右侧乳房。而且，每次喂奶都要尽量保证有一侧乳房被完全排空，这样才能保证乳汁源源不断地产生，顺利进行母乳喂养。