女性如何预防不排卵?排卵是女性正常生育的重要前提，女性不排卵势必造成女性不孕。女性不排卵除的危害出引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，易发生子宫内膜癌及乳腺癌，所以我们应积极预防不排卵。
女性如何预防不排卵?下面大理东方妇产医院专家就介绍一下女性预防不排卵要注意是事项：
女性预防不排卵1、首先，女性预防不排卵要注意应该控制体重。肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗不排卵。
女性预防不排卵2、其次，女性预防不排卵要注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。
女性预防不排卵3、最好，预防不排卵要注意饮食。富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。另外，女性预防不排卵要注意吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。
女性如何预防不排卵?大理东方妇产医院专家表示，不排卵必然导致不孕，因此要注意引起女性不排卵的原因，做好预防，对不排卵者应给予足够的重视，进行积极的检查和治疗。
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