怀胎10月一朝分娩，在漫长的妊娠过程中有很多需要注意的地方，不知道作为准妈妈的你是不是知道，孕妇的一些习惯会直接关系到胎儿的健康发育，大理东方妇产医院产科专家指出，孕妇要时刻注意自己的行为，为了孩子的健康孕妇需要改掉日常生活中的很多不好的习惯，如果在孕期不注意自己的行为，很有可能给自己和宝宝带来伤害，以下这些行为会伤害胎儿健康。
1、吸烟：烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘，祸及胎儿，易造成早产、死胎、畸形及发生各种围产期并发症。
2、酗酒：酒精会通过母血进入胎儿体内，对胎儿造成损害，甚至引起早产、流产、死胎或畸形，还会影响孩子出生后的智力发育。
3、接受X线检查：由于X线的“电离作用”和“生物效应”，可引起胎儿一系列反应，导致流产、早产、死胎和畸形。
4、滥用药物：许多药物可以通过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起胎儿畸形，其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。
5、性生活不节制：孕妇在孕早期(头3个月)和孕晚期(后3个月)如果性生活不节制，可引起早产、流产或宫内感染。
6、干重活：重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活，易导致胎儿流产或早产。
7、怕妈妈不按时做产前检查：孕妇只有按时检查，才能发现自身及胎儿的异常，及时采取有效措施。另外，利用东方科学技术进行产前检查，能及时发现胎儿畸形和其它先天性疾病，及时采取补救措施。
8、玩宠物：孕妇经常玩猫、狗等宠物，极易感染弓形体病，孕妇感染后，可造成胎儿先天性感染，引起流产、早产或胎儿畸形。
9、心情不舒畅：如果孕妇长期精神忧虑、苦闷，不仅对胎儿发育不利，而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育，也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。
以上这些行为你不知道你有没有注意过，如果已经打算怀孕了，一定要提前注意这些事情，在孕期的准妈妈们们，希望您能避免以上的这些行为，给自己和宝宝一个健康的身体。
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