女性在孕早期如何预防自然流产？自然流产是困扰很多怀孕的女性常见问题，自然流产对女性有很大的影响，因此对这种病症应以预防为主，治疗辅助。那么应该怎样预防自然流产效果才好呢?下面大理东方妇产医院专家就和我们就一起来对这个问题进行简单的了解，方便在怀孕之后及你想那个预防。

　　大理东方妇产医院专家指出，自然流产是指胚胎或胎儿在20周以前尚不能独立生存，在未使用人工方法的前提下就从母体排出，称为自然流产。根据怀孕的时间，自然流产可分为早期流产和晚期流产。预防自然流产，应做好以下方面的内容。

 

 

　　女性在孕早期如何预防自然流产？首先，生活要有规律，起居以平和为上，如早晨多呼吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，既不可贪睡，亦不可太劳累。常换衣，勤洗澡可以预防自然流产，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧，平时应穿平底鞋。

　　自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理。有自然流产史的孕妇，妊娠 3个月以内、7个月以后应避免房事，只有这样才能防治自然流产。

　　女性在孕早期如何预防自然流产？大理东方妇产医院专家指出，防治自然流产还与孕妇自身的情况有关系，因此在怀孕之后，最好是到医院继续做检查，由医生根据实际情况提出建议，只要严格按照医嘱要求来做，一般是能够有效的预防自然流产的。